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减肥只能吃蔬菜?这种观念早就应该被扔进垃圾桶!女神Beyonce最近减肥成功在Instagram上PO出性感身材写真,红秀今天就带你探秘她的22日蔬食减肥法!
22日蔬食减肥法由Beyonce私人教练arco Borges提出。Beyonce本人说使用了这种减肥法不但体重能够减轻,肌肤也会变得更好,睡眠质量也会提升!