三月份有两个人硬生生的被自己的腹肌刷屏刷上了头条，一个是以“马甲线”征服全宇宙宅男的郑秀晶，一个是以“鲨鱼线”征服Taylor Swift的英国DJ Calvin Harris。
图片来自
马甲线
是指在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲，因此被称为马甲线。一般来说女生们为这条线努力奋斗就可以了！
在此红秀中文网为你列举了最全的针对腹部这三根线的运动，但是这次我们要告诉你的不是这些你耳熟能详的动作怎么做，而是告诉你，这些动作究竟都锻炼到了你哪部分的肌肉。
沪公网安备 31010602005563号