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睡前请洗脸
熬夜后是不是特别容易爆痘?一方面可能的确是因为熬夜后内分泌失调的问题,另一方面可别错怪睡得不够,可能是你没把脸洗干净!
比方说,你洗脸的时候在10点,然后开始看剧刷爪机,觉得困的时候一看时间已经凌晨一两点,这个时候除非是强迫症,恐怕没几个人会去重新洗脸吧?一洗反而更精神,还得重擦保养品,浪费!可是你是不是知道,在这四五个小时里皮肤重新分泌了大量油脂,而且屏幕的静电会聚集大量灰尘吸附到你的脸上,长痘那是必然的呀。所以,放下手机,睡前还是要再洗次脸啊!