Q1：总是反复长痘该如何调理？
       A:首先，不管是因为雄性激素分泌过多、油脂分泌过多或者压力因素导致的皮肤反复长痘，都需要做好皮肤基础清理工作和注意卫生清洁，不要用手挤痘痘，手上的细菌接触到痘痘，会留疤。最好少用手摸脸，想事情的时候托腮，摸额头，这些动作都会把手上的细菌带到脸上，让痘痘肆意妄为。
       其次，饮食要注意不要吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、胡椒、花椒、咖喱、咖啡等，尽量保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，另外雪梨芹菜汁、绿豆海带汤、芹菜胡萝卜汁都是不错的选择。
       第三，注意排汗排毒，运动解压。运动时大量出汗增加机体的废物排出，废物排出了，痘痘能不下去么。运动过程可以使人产生强烈的愉悦感，心情好了，痘痘拜拜！