美国加州核桃 冬季美丽“核”约

[ 上海 ] 2015-12-17

图片来自 美国加州核桃协会

 

美国加州核桃山药茯苓粥

原料:美国加州核桃40g、大米100g、山药30g、茯苓15g 
步骤:

1.山药去皮,切1cm见方的小丁,茯苓磨成粉;
2.将美国加州核桃掰成两半后,放入平底锅中,小火炒香后,盛出;
3.大米洗净后,放入已倒入水的锅中,接着放入山药丁,茯苓粉,大火煮沸后,转小火,煮至米粒开花;
4.最后放入美国加州核桃丁,煮半分钟即可。