咖啡怎么喝才瘦？

[ 美体攻略 ] 2015-07-03 编辑：沙十三

许多人都习惯早上起床后来一杯咖啡把自己唤醒，或是在昏昏沉沉的午后来一杯咖啡提神。其实咖啡也是很好的减肥饮料，红秀中文网今天就告诉你咖啡怎么喝才能瘦！

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3、咖啡+肉桂

肉桂能够重振活力、刺激生理循环，甚至能起到控制血糖的作用。想要控制血糖又减肥的人，可以在咖啡中洒半小勺肉桂粉替代糖，独特的风味一开始可能会有些习惯，但是习惯以后一定会爱上。不过这种搭配孕妇尽量不要饮用。

标签减肥/瘦身

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