风靡欧美多年的高人气减肥法 - 红秀GRAZIA

风靡欧美多年的高人气减肥法

[ 美体攻略 ] 2014-12-15 编辑：Sally 撰文:Sally

2014年的海外，都流行着一些超高人气的减肥法：DASH、黄油咖啡、紫色食物……所以时髦如你知道这些火热进行中的瘦身大法么？没听说过，那就速速跟随GRAZIA一同围观吧！

图片来自 网络,东方IC

　　【黄油咖啡的做法】
　　调配好个人喜爱的咖啡风格之后，放入1～2咖啡茶匙左右的黄油，也可以额外的加入1勺椰子油调味。一杯做得好的黄油咖啡将会非常美味喔，而且比起一般的咖啡，黄油咖啡的饱腹感会更强，因此对于减肥的小伙伴来说，应该会是一个很棒的选择！

标签 DASH/紫色食物减肥法/黄油咖啡减肥法/犹太教减肥法

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