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除此之外，陈意涵把年龄活成秘密的另外一个要素，就是坚持运动。节目中她来到屋里，首先就要找到做瑜伽的宝藏地。平日里的日常，也都已跑步打卡、倒立打卡为主。这样的运动女孩，身体状态满分，少女感也油然而生。
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