适度肌肉让裸体不low!

[ 美体攻略 ] 2016-01-01 编辑:Sophia 撰文:Sophia

杀到10位维密新晋签约天使的Instagram,看看不在秀场不在秀前训练时,她们是怎么为自己的魔鬼身材做保养的!

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  所以这美好腰线的秘密其实在于,她高强度的运动,通过搏击来塑造手臂线条燃烧脂肪,滑雪和花式跳绳都是高燃脂的运动。难怪就算是重口味的美食都肆无忌惮的吞进肚子。友情提醒如果有掰掰肉的困扰真的可以尝试一下自由搏击,对于手臂线条的塑造有很好的效果