迅速改变身材、体重这种事，别人帮不上什么忙，只有自己下狠心，对自己的肉体毫不留情，才做得到。
图片来自 东方IC、TPG
他们都和自己拼过
马修·麦康纳
左图：《魔力麦克》（2012年） 右图：《达拉斯买家俱乐部》（2013年）
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