晚上睡不着觉躺在床上数绵羊,早上被闹钟的夺命连环call逼出被窝,上着班又被“春困”附身瞌睡不止,睡眠质量如此之差简直是生不如shi。3月21日,又是一年一度的世界睡眠日,快静下心来、严肃认真地跟着红秀中文网一起提高睡眠质量好吗!
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造型雅致的香薰炉,薰衣草香薰精油、干花,甚至还有考究的扩香瓶和玫瑰形状的蜡烛,自己在家用够小资,送给爸妈也是不错的选择,最重要的是,它有安抚情绪,缓解压力的效果。