绿色蔬菜含有大量的维生素和人体必须的各种纤维素,对人体健康功不可没。绿色健康的蔬菜能够让人在果腹之余，还能越吃越瘦！越吃越健康！
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2 芦笋烤上12-15分钟。同时，在平底锅里加热黄油，待颜色发生变化，再将锅从火上移开，加入酱油和香醋。最后在锅里倒入芦笋，直到芦笋彻底熟了。这样可以保持芦笋的一定的水分，让它不被消耗。
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