消肿减肥的西瓜皮你还在丢掉?那你肯定不知道它还能这样吃

[ 美食与美酒 ] 2016-06-14

炙热的夏天,香甜多汁的西瓜是最受大众宠爱的消暑选择,不过很多人在吃完红红的瓜肉都会习惯顺手把皮丢弃,殊不知其实瓜皮白肉的部分也是精华,不仅利水消肿,原来还可以帮助减肥呢!

图片来自 adaymag

材料:(此方大概可做出900ml果醬)


500g西瓜皮

300g黃砂糖

4个青柠