春暖易犯困，这让原本就“困得感觉能飞起来”的你，更加昏昏入睡。你说这样的状态还能抬头挺胸地工作嘛？！
图片来自 网络
肩部运动 繁重的工作以及长时间的会议，再加上困意袭来，我们的坐姿很容易就变成了驼背。而 驼背这个姿势，久而久之很容易引发各种脊椎问题。所以快跟着一起做吧。
沪公网安备 31010602005563号