瑜伽不仅仅是一项运动,更是一种生活方式。它可以属于每一个人,成为你我生活中不可或缺的一部分,让你不断探索更好的自己。
当你我切身走进瑜伽的世界里,不论身材、性别、水平还是年龄,不管你擅长的是跑步、篮球还是舞蹈、拳击,只要你愿意把自己交给瑜伽,它就能还你一个更好的自己。耐克推出全新Nike Yoga系列,为热爱瑜伽的你我带来更好的运动体验,激发出自我不曾触及的潜能和力量。6位来自不同国界,不同领域的瑜伽爱好者代表着不同群体,以各自的故事共同诠释瑜伽的魅力。
“我觉得瑜伽的特别之处在于它适合任何人,瑜伽的精髓在于通过训练能够让人从内而外去释放潜能又再次回归内心做更好的自己。”——徐琳,资深功夫瑜伽导师
从中国武术队退役后的徐琳想寻找一种健康的方式保持运动,她遇到了瑜伽。从最初觉得颇具神秘感慢慢到瑜伽带给她平静和快乐,徐琳更多地关注到自己的内心,重新认识自我,并突破自我。瑜伽变成了她身体的一部分,不仅调理和修复体内经络,思维方式和情绪控制也因瑜伽而改变。如今,她已是一名资深瑜伽导师,并结合太极,功夫和瑜伽“刚柔并进”的三者平衡,开创了太极功夫瑜伽。
“抛开所有顾虑,你所能做到的远比你想象的更大,更无限!让瑜伽治愈你,遇见更美丽的你和我。”——蔡敏,歌手兼演员
喜欢运动的蔡敏练习瑜伽已经10年。对她而言,瑜伽不仅是一项运动,一种生活方式,更是一位拥有超能力的治愈者。每每练习结束后,瑜伽似乎都在用自己的方式告诉她“谢谢你”,伸展配合着呼吸让蔡敏的身体和心灵同时获得快乐。瑜伽能够帮助保持人们的禅意,这是她对瑜伽的第一印象,她相信,无论任何体型,任何年龄的女生,瑜伽都能为她带来由内而外的自信和美丽。
“在打赢对手之前,先学会冷静。瑜伽教会我沉下心,在比赛中保持正确的呼吸”
——Joshua Buatsi,拳击运动员
出生加纳的拳击运动员Joshua Buatsi,在第一次参加里约奥运会就斩获轻重量级拳击项目铜牌,似乎很难将拳击与瑜伽联系在一起,但对Joshua而言两者却是紧密相连的。他将瑜伽视作赛前训练中不可或缺的一部分,在练习瑜伽时去沉思即将到来的比赛,更好地进入备赛状态。瑜伽也提高了他的灵活性,这也是瑜伽令他着迷的地方。
“瑜伽不单单是运动,更是一门艺术,并且属于每一个人。”——Rico Ikeda,瑜伽教练兼模特
来自日本的Rico Ikeda从小学习艺术体操,以优异的成绩考入艺术体操名门学校,在全国比赛中表现出色,但因伤痛不得不引退之后,Rico便与瑜伽结缘——19岁就获得了瑜伽教练执照,为了将瑜伽的魅力和健康的生活习惯传递给更多人,Rico担任瑜伽教练,开设早安瑜伽课。此外,她还是一名香氛疗法顾问,对中草药颇有研究的她还将香氛和瑜伽结合开设香味瑜伽课,让人身心沉浸。
“瑜伽能激发出你内在的能量并与他人分享你的精神财富。”——Paleta CalmQuality,耐克签约教练
耐克伦敦签约教练Paleta CalmQuality,她不仅是与许多名人及歌手合作的舞蹈教练,更是一名瑜伽导师。正如她的名字一样,她希望自己能具备“沉着”的品质,在练习瑜伽的过程中,Paleta愈发领悟了保持沉着的重要性,并不断地探索内心的平静,从内在让自己发光。
“做瑜伽时,你会不断地调动肌肉,拉伸、延展,这恰恰是在太空中我们需要的做的——使用它,使用你的肌肉,让它们工作起来。”——Alyssa Carson, 预备宇航员
美国最年轻的NASA预备宇航员Alyssa Carson,第一次接触瑜伽就喜欢上了,就像其他体育运动一样,她认为做瑜伽也很酷。瑜伽能帮助她充分调动身体的肌肉群,拥有良好的身体素质,这对太空旅行是至关重要的。Alyssa也将成为2033年第一批漫步火星的人类,瑜伽使她不断努力,也能让她保持专注和冷静,应对在太空时极度紧张的状态。
谁都有资格体会瑜伽的妙,感受它对每一副身体的公平:减压正念、身心合一、精进强大。而专业的瑜伽装备,可以让你更自由地、毫无束缚地探索瑜伽世界。全新Nike Yoga系列采用Nike Infinalon创新型面料,专为舒适性和多功能性精心制作,兼具高弹、轻质、柔软和修身特性。该面料的纤细纱线被编织成多层而更加轻薄强韧,带来轻盈高透气的舒适感受;出众弹力和柔软触感的光滑亲肤感为每位瑜伽者打造自在呼吸、伸展自如的穿着体验,畅享无拘无束的自由运动。
为了助力所有人都能体验到瑜伽运动的益处,Nike Training Club应用程序提供了丰富的在线瑜伽训练计划,不同水平瑜伽爱好者均可适用,配合教练的详尽动作指导,随时随地解锁你我潜能。